Личностный рост

Личностный рост

Ребенок рождается с определенным базовым набором психических свойств, обеспечивающих выживание. Человек, обладающий всеми признаками человеческого существа, называется индивидом, одним из представителей своего вида. В процессе роста и развития, проявляются все новые свойства и качества. Так формируется индивидуальность. Высшая форма развития — личность. Она непрерывно формируется в течение жизни. Личностный рост не происходит сам по себе, этот процесс требует усилий и внутренней работы над собой.

Личностный рост - коучинг в Иркутске

Что такое личностный рост

Это позитивные изменения личности, в ходе которых увеличивается потенциал конкретного человека. Раскрытие собственных возможностей нередко становится неожиданным открытием. Развитие личности позволяет решать не только внутренние конфликты, но и достигать видимых успехов в карьере и самореализации.

В личностный рост входит:

  • знания о своих психологических особенностях и осознание имеющихся проблем
  • развитие узких навыков (коммуникации, самоконтроль, внимание и т.д.)
  • развитие творческих способностей
  • работа над мотивационной составляющей
  • проработка негативных установок, смена стереотипов
  • обучение моделям поведения в различных жизненных ситуациях

Личностно зрелый человек уверен в себе, имеет четко оформленные цели и знает, какими способами может их достичь. Тренинги личностного роста являются еще одним шагом на пути к внутренней гармонии и успеху.

Коучинг и тренинги по развитию личности отличаются от групповых психотерапевтических сеансов.

Участники психотерапевтических групп работают со своими проблемами и комплексами. Цель – избавиться от деструктивных качеств. Цель тренингов личностного развития – приобрести навыки и знания для формирования новых положительных качеств в себе. Новичкам рекомендуется начинать с психотерапии. Чтобы начать позитивные личностные изменения, нужно избавиться от психологического груза, который может мешать дальнейшему развитию.

Личностный рост для бизнеса

В крупных и мелких компаниях часто привлекаются специалисты для личностного роста сотрудников и руководителей. Коучинг – популярное направление по постановке целей и способах их достижения. Основное отличие коучинга – узость темы и выраженная практическая направленность. Он не подразумевает проработку глубинных психологических проблем. Коучинг дает возможность в относительно сжатые сроки получить конкретные навыки и знания, которые можно применять здесь и сейчас. В зависимости от потребностей клиента, выделяют следующие основные виды коучинга:

  • бизнес-коучинг
  • спортивный
  • административный
  • лайф-коучинг

Коучинг помогает повысить успешность деятельности через развитие личностных качеств человека.

Главная особенность личностного роста — непрерывность.

Человек не может достигнуть своего совершенства и остановиться в своем развитии. Остановка означает регресс.

Только накапливая новый опыт и знания, человек с каждым годом развивается и становится полноценной гармоничной личностью.

Запишись на КОУЧИНГ
в Иркутске